這不但是心理安慰，更是牽扯到氣的運(yùn)行。
比如形容對(duì)某件事情不相信，我們用的成語(yǔ)叫嗤之以鼻。
也就是人們常說(shuō)的一聲：“切！”
這種反應(yīng)，氣是往外走的。
這也是為什么我們常說(shuō)謙虛的重要性。
驕傲，自記，傲氣是膨脹向外的。
謙虛，氣是向內(nèi)的。
相信的力量，也是一樣。
傲慢的人，才會(huì)什么都不相信。
相信的人，大都是謙虛的。
歸根結(jié)底，與氣有關(guān)。
古時(shí)侯有人辟谷，是因?yàn)楦F。
吃不上飯，辟幾天。
病了買(mǎi)不起藥，辟幾天。
在剛開(kāi)始辟谷的時(shí)侯，如果感覺(jué)能量稍微不足，可以通過(guò)上面說(shuō)的讓大禮拜來(lái)補(bǔ)充能量。
對(duì)著太陽(yáng)讓?zhuān)蛘呙嫦蜃砸研叛龅膶?duì)象拜，都可以。
辟谷期間不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，如果讓大禮拜的話(huà)，動(dòng)作要慢，稍作幾個(gè)心靜了就可以，不必太多。
或者念經(jīng)、持咒，也可以加持。
經(jīng)和咒，只要是自已相信的都可以。比如心經(jīng)、金光咒等等。
心念正的人，應(yīng)該都能鏈接到這股能量。
如果心性不穩(wěn)（搖擺不定），也有可能感受會(huì)弱一些。
這種情況，可以采用服氣或咽津液。
也可以從半辟谷的方式循序漸進(jìn)。
半辟谷，有的人只吃某一種蔬菜，或者單一的中藥。
也有人吃的種類(lèi)比較多。
即使是半辟谷，也要注意少吃，不然就失去了辟谷的意義。
辟谷，啟動(dòng)的是無(wú)形的力量，算是天助。
有道是：天不助無(wú)道之奉，德不扶難明之人。
心正明理，也有助于辟谷。
大家能辟就辟，不能辟，就先自修一段時(shí)間，等機(jī)緣到了再說(shuō)，不必強(qiáng)求。
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