凌晨一點，夜班結(jié)束后的便利店像座孤島，暖黃燈光下，關(guān)東煮的蒸汽在玻璃柜上凝成水珠。我盯著漂浮的蘿卜，它在昆布湯里翻了個身，表面的紋路吸飽湯汁，像極了《金剛經(jīng)》里“應無所住而生其心”的具象——原來“觀自在”不必在深山，在便利店的玻璃柜前，也能練“食味止觀”。

關(guān)東煮止觀三法·舌尖三昧

功法核心：通過“觀形辨質(zhì)-品味轉(zhuǎn)識-觸器覺身”三步，將佛家“五蘊觀”與道家“服食論”融入日常飲食，借味覺、觸覺、視覺的專注練習“止觀”，強調(diào)“每口食物都是修心道場，每個動作皆可返照自心”。）

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