火是氣之余。
牙痛、嗓子發(fā)炎等,一般都是氣上浮了,注意把氣沉下去?!?
“怎么沉?”他問。
“就是氣沉丹田?。 蔽依硭?dāng)然道。
“不會沉啊師父,哪里算丹田?
氣怎么才能,沉到丹田里去?”吳昊對此,毫無概念。
他剛說完,就自作聰明的想了一個好辦法:“師父,我把手機開免提哈,你直接跟我女朋友說吧!”
不等我拒絕,他已經(jīng)把免提打開了,那邊傳來了陌生的問好聲。
架到這里了,我也只能順坡下驢,直接跟她確認(rèn)道:“第一步,你先感受一下,吸入l內(nèi)的氣,是沉到哪個位置了?”
“胸口?”她不太確定的回答道。
我沒著急回復(fù)。
緊接著,她又感受了一遍,回復(fù)道:“不對,在更偏上的位置。
氣吸入嗓子之后,就感覺不到了?!?
她描述的這個位置,比較符合我的預(yù)判。
我回應(yīng)道:“對,一邊慢慢的呼吸吸,一邊感受,氣越來越深,一直深沉到肚臍眼下方。
肚臍偏下的位置,為丹田?!?
過了幾秒鐘,那邊回復(fù)道:“謝謝,我理解了,雖然還沉不到丹田那么深的位置,但是比原來的程度,更深一些了?!?
“那就好?!蔽叶诘溃昂粑?,以綿長輕緩為吉。
不要太急、太粗、太短。
風(fēng)水上講,曲則順,直則沖。
呼吸上,也是一樣的。”
象數(shù)療法和呼吸的基本問題,解答完了以后,我才開始接著說皮膚敏感的事情。
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