坐在椅子上累得臉色慘白的付玲玲滿臉不解地看著姜眠。
為什么有的人運(yùn)動(dòng)完像是睡了一覺(jué)起來(lái)渾身輕松的樣子,而有的人運(yùn)動(dòng)完卻累得像條狗?
就比如她。
姜眠走過(guò)去,抓住付玲玲的胳膊把她從椅子上拉了起來(lái),“這個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度沒(méi)有超過(guò)我的極限,我自然不會(huì)感覺(jué)很累?!?
昨天她訓(xùn)練了三個(gè)小時(shí),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度又大大超過(guò)了她的極限,渾身肌肉疼得厲害,所以今天她適當(dāng)降低了運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
如果每天運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大,會(huì)對(duì)身體造成損傷。
“原來(lái)如此。”付玲玲倚著姜眠,滿臉期待地問(wèn)她:“你覺(jué)得我每天跟著你健身,我多長(zhǎng)時(shí)間能練出來(lái)腹肌?”
姜眠失笑,“女性想練出腹肌不是簡(jiǎn)單的事情?!?
“那馬甲線好練吧?!?
“比腹肌好練?!?
“好!”付玲玲握拳,一副斗志昂揚(yáng)的樣子,“我要一個(gè)月練出馬甲線?!?
姜眠只是笑了笑。
她沒(méi)忍心打擊付玲玲,以她這個(gè)身體素質(zhì),除非她能每天堅(jiān)持,不要累了就往那一躺,才有可能練出馬甲線。
出了健身房,付玲玲說(shuō)道:“我回房間休息一下就跟薛珂出去了。”
姜眠點(diǎn)頭,“我跟你們一起出去?!?
“你出去有事要辦?”
“不是,跟你們一起去逛街?!?
鄭若彤一聽(tīng)連忙拽姜眠的衣擺,“姜姐姐,我也想跟你們一起去逛街?!?
姜眠低頭看她,有些猶豫。
昨天下午的事情讓她有點(diǎn)不太敢?guī)о嵢敉鲩T(mén)了。
她身邊現(xiàn)在充滿了危險(xiǎn)。
付玲玲是大人,要是有危險(xiǎn)只要讓她跑就行,之后就不用管她了,但彤彤不能這樣。
“姜姐姐……”
鄭若彤抓著姜眠衣擺的手輕輕晃動(dòng),對(duì)她發(fā)起了撒嬌攻勢(shì)。
見(jiàn)她如此,姜眠還沒(méi)敗下陣來(lái),付玲玲倒是敗下了陣,“姐姐,小孩子整天憋在家里不好,帶她一起吧,我會(huì)看好她的?!?
聞,姜眠只好點(diǎn)頭同意了。
之后她回房間洗了個(gè)澡,換了身衣服,然后下了樓。
薛珂已經(jīng)在樓下等著了。
看到姜眠準(zhǔn)備要出門(mén)的樣子,他趕忙迎了過(guò)去,“姜董,您要出去?”
姜眠笑了笑,“陪你一起去買特產(chǎn)?!?
薛珂愣了一下,隨后趕緊搖頭,“姜董,怎敢勞煩您,我已經(jīng)拜托了付小姐陪我去買。”
“我知道,主要是我也想給老爺子買點(diǎn)東西,跟你的一起郵過(guò)去?!?
薛珂撓了撓頭,憨笑道:“您猜到了啊。”
姜眠跟著笑,“你說(shuō)是恩人,除了老爺子還能是誰(shuí)?!?
“是,林董就是我的恩人,要是沒(méi)有他,我現(xiàn)在還不知道在哪個(gè)陰暗的角落里活著。”
“你知道感恩就好?!苯呱焓肿プ∷募绨?,“以后記得好好報(bào)答他,最好是能夠像對(duì)待父親一樣孝順?biāo)?。?
這話讓薛珂頓時(shí)感覺(jué)眼眶發(fā)酸。
“姜小姐,我,我不……”
“你別跟我說(shuō)什么配不配?!苯呙嫔怀粒袄蠣斪訉?duì)你有再造之恩,你是必須把他當(dāng)成父親一樣孝順。”
薛珂連忙點(diǎn)頭,“是,我一定會(huì)的?!?
姜眠臉上重新露出了笑容,“別想那么多,老爺子是很喜歡你的。”
薛珂一愣,“真,真的嗎?”
姜眠挑了挑眉,“當(dāng)然,不然你以為他為什么會(huì)讓你跟著我?”