跑完5000米，學(xué)生們依舊精神高漲，嗷嗷亂叫，高興的不得了，可是看著他們的成績(jī)，林凡卻怎么也高興不起來(lái)。

這……這成績(jī)也太次了吧！

成績(jī)最好的學(xué)生21分鐘跑完，最差的跑了25鐘，就以這體力，球還沒(méi)打幾分鐘，估計(jì)就跑不動(dòng)，跳不起來(lái)了。

體力跟不上，就算教他們?cè)俣嗉记捎钟惺裁从冒。蚯虼蟛糠制吹木褪求w力，然后才是技巧。

“林……林老師，接下來(lái)咱們訓(xùn)練什么，我們不怕苦不怕累，也不用歇著，現(xiàn)在就可以投入訓(xùn)練?！?

一個(gè)學(xué)生雙手叉著腰，半貓著腰氣喘吁吁的問(wèn)道。

雖然他現(xiàn)在累的兩條腿酸疼，站著都困難，但是想到林凡的能耐，心里就如同打了雞血一樣說(shuō)不出的興奮。

其他學(xué)生也是喘著粗氣不停的點(diǎn)頭，滿臉期待的看著林凡。

他們很想見識(shí)見識(shí)林老師這樣的高手，在訓(xùn)練上到底有什么高招。

“嘖……”林凡看著他們卻發(fā)愁的嘬了一下牙。

這些學(xué)生的身體素質(zhì)實(shí)在太差了，一時(shí)間他還真不知道怎么訓(xùn)練好，要拿出他訓(xùn)練特種兵那套方法，他怕這些學(xué)生今天就得累趴下啊，而且短時(shí)間還不會(huì)有什么效果。

“你們?nèi)ツ没@球練習(xí)投籃吧，自由組隊(duì)打比賽也行，但是，注意別受傷?！绷址蚕肓艘粫?huì)，看著學(xué)生們說(shuō)道，接著，又看向唐城喊道，“唐城你過(guò)來(lái)一下。”

“林老師，您找我有什么事？”

唐城跑到林凡身旁問(wèn)道。

林凡沒(méi)有回話，等學(xué)生們都散開后，確認(rèn)沒(méi)人能聽到他們的對(duì)話，林凡才悄悄的開口詢問(wèn)。

“以你們這個(gè)年紀(jì)5000米跑多長(zhǎng)時(shí)間算及格？你們剛才用全力跑了嗎？跑的也太慢，體力也太差了吧?！?

“……”

聽到林凡這一席話，唐城瞬間滿頭的黑線，他沒(méi)想到林凡會(huì)這么說(shuō)。

但是，他們今天真是使勁跑了，不僅如此，為了在林凡面前表現(xiàn)，他們甚至連吃奶的勁都使出來(lái)了，今天跑出的成績(jī)已經(jīng)算是是發(fā)揮最好的一次了。

“你……你別誤會(huì)……我沒(méi)有貶低你們的意思，就是對(duì)你們的這個(gè)年紀(jì)的學(xué)生體力不太了解，我從來(lái)沒(méi)教過(guò)學(xué)生，所以……想向你了解一下。”

見唐城半天不說(shuō)話，林凡怕打擊到他們的自尊心連忙解釋。

“林老師，您不用解釋，我明白你的意思?！碧瞥钦Z(yǔ)中帶有幾分憂傷的說(shuō)道，“我知道我們身體素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到你的預(yù)期目標(biāo)，但是這次同學(xué)們真的努力了，沒(méi)有一個(gè)偷懶的?！?

“好，我明白了?！绷址才牧伺奶瞥堑募绨虬参浚又?，又繼續(xù)說(shuō)道，“既然體力不行，那接下來(lái)這段時(shí)間，就先練體力吧，我會(huì)用最短的時(shí)間把你們的體力提上來(lái)。”

聽到這話，唐城瞬間眼睛一亮，眉飛色舞的問(wèn)道：“林老師，您有什么好辦法？”

要知道提升體力可是最難的事情，只能在一次次打破自身的身體極限，才能略微提升一點(diǎn)，林凡竟然說(shuō)的如此輕松，還要用最短的時(shí)間提升他們的體力，不由引起了他的好奇心。

“我自有辦法?！绷址残α诵u關(guān)子道，“你也去玩吧，今天讓你們最后放松一天，以后的訓(xùn)練不僅很累，還會(huì)很枯燥乏味。”

“林老師，你能不能給我透漏點(diǎn)消息，你到底有什么辦法。”

唐城往林凡跟前湊了湊，擠眉弄眼的套近乎。